Halsizlik, boğaz ağrısı, kas ağrıları gibi belirtiler ile ortaya çıkan soğuk algınlığına
yakalanan hastalarının soğuk algınlığına dair merak ettiklerine yanıt veren Uzm. Dr. Selma
Erciyas, soğuk algınlığı hastalarının bilinçsiz ilaç kullanımından kaçınması ve uzman bir
dahiliye hekiminin önerilerini dikkate almasının önemine dikkat çekti.
Soğuk Algınlığı Belirtileri
Soğuk algınlığı ve grip sıkça birbiri ile karıştırılan rahatsızlıklar olarak bilinmektedir. Yaygın bilinenin
aksine soğuk algınlığı da grip gibi bulaşıcı bir hastalık olsa da, grip soğuk algınlığına oranla çok daha
ağır klinik tablolar ile seyredebilmektedir. Soğuk algınlığı ve grip benzer belirtiler ile
başlayabildiğinden hastanın tek başına hangisini geçirdiğini anlaması mümkün olmamaktadır. Bu
noktada muayene olunarak tanı konulabilmektedir.
Soğuk algınlığı belirtileri,
 Boğaz ağrısı
 Gözlerde sulanma
 Burun akıntısı
 Burun tıkanıklığı
 Öksürük
 Halsizlik
 Kas ağrıları olarak iletilmektedir.
Bebeklerde ve Çocuklarda Soğuk Algınlığı
Soğuk algınlığı, bebeklerde ve çocuklarda en sık görülen hastalıklardan biri olarak öne çıkmaktadır.
Soğuk algınlığına neden olan çok sayıda virüs bulunduğundan tam anlamıyla bağışıklık kazanmak
mümkün olmadığından bebeklerde ve çocuklarda soğuk algınlığı yıl içerisinde birçok kez tekrar
edebilmektedir. Özellikle bebeklerde soğuk algınlığı henüz birçok virüse karşı bağışıklık
gelişmediğinden çok sık görülmektedir. Bebek ve çocuklarda soğuk algınlığından korumak için dikkat
etmeniz gerekenler,
 Emzik ve oyuncakları sıkça dezenfekte etmek,
 Hasta olan insanlardan mümkün olduğunca uzak durmak,
 Evin içinde hasta olan aile bireyleri varsa öksürürken ve hapşırırken peçete kullanmak,
 Bebeğe veya çocuğa dokunmadan önce mutlaka ellerin yıkanması ve çocuklara da sıkça el
yıkama alışkanlığı kazandırılması
 Bebek ve çocukların dengeli beslenmesine özen göstermek olarak sıralanmaktadır.
Soğuk Algınlığı Bulaşıcı Mı?

Soğuk algınlığı hakkında en sık sorulan soru soğuk algınlığı bulaşıcı mı sorusu olmaktadır. Soğuk
algınlığına dair yaygın inanış bulaşıcı olmadığı yönünde olsa da soğuk algınlığı, isminin yanıltıcılığının
aksine soğuk alma ile değil virüsler nedeniyle ortaya çıkan bulaşıcı bir hastalıktır. Soğuk algınlığı,
 Hasta kişinin nefes aldığı ortamdaki damlacık yayılımı
 Hasta kişinin öksürdüğü ve hapşırdığı esnadaki damlacık yayılımı
 Hasta kişinin damlacık yayılımı ile ellerine geçen virüs kaynaklı dokunduğu cisimlere virüs
bulaşı nedeniyle yayılabilmektedir.
Soğuk Algınlığı Nasıl Geçer?
Soğuk algınlığı belirtileri yaşayan hastalarca soğuk algınlığının nasıl geçeceği merak konusu
olmaktadır. Bu noktada en önemli adım, alanında uzman bir hekime müracaat etmektir. Detaylı
muayene ardından uzman hekim tanı koyar ve gerekli ilaçları reçete eder. Doktor tarafından reçete
edilen soğuk algınlığı ilaçları genellikle semptom giderici ilaçlar olmaktadır. Ayrıca vücut direncini
yükseltecek vitaminler de reçete edilebilmektedir. Hastalık süresince bilinçsiz ilaç kullanımından
kaçınmak, yalnızca doktorun reçete ettiği ilaçları kullanmak, mümkün olduğunca istirahat etmek,
dengeli beslenmeye özen göstermek ve vitamin bakımından nitelikli gıdalar tüketmek, rahat nefes
alışverişini sağlayabilmek adına oda havasını nemlendirmek de önerilmektedir.
Soğuk Algınlığından Korunma Yolları
Uzmanı Uzm. Dr. Selma Erciyas, soğuk algınlığından korunmak için,
 El hijyenine özen göstermek,
 Bulunulan ortamı sıkça havalandırmak,
 Dengeli beslenmek,
 Sigara içmemek ve sigara içilen ortamlarda bulunmamak,
 Elleri dezenfekte etmeden burun ve gözlere dokunulmamasını önerdi.